赣州出发到汤湖温泉、狗牯脑茶山汽车一日游

行程天数：一日游

出游方式：跟团游

7：30赣州指定地点集合乘车赴遂川汤湖（约三小时），抵达后攀登著名的狗牯脑茶标志山狗牯脑山，登高望远全镇风貌尽收眼底，同时享受大自然山林的高质量氧吧。中餐后享受温泉浴；汤湖温泉度假村位于丰美秀丽的罗宵山脉南麓，气温舒适，非常适宜露天泡温泉.温泉水经过地下岩层的过滤，水分子团小，渗透性强，浸浴39度的左右的温泉水，是一种给全身滋养补水的好方法，浸浴加有中草药的温泉，同时还可起到养生、美容、美体等作用，泡温泉是一种“顺四时，适寒暑”的健康消暑休闲方式。尽情的享受完温泉浴后乘车返回，结束愉快行程

备注：1、报价中含一正餐（十人一桌、八菜一汤），交通费、导服及温泉费用，含鱼疗。

2、赠送旅行社责任险和旅游意外伤害险。

3、泡温泉请带好游泳衣裤。

温馨提示：

沐浴温泉，畅游温泉，注意不饥、不饱、不醉、不累。入池前充分补充水分，保持体内平衡，不抽烟，不喝酒。

温泉浴可反复浸泡，每隔20分钟应上池边歇歇，喝口水。泡温泉时可合上双眼，以冥想的心情，缓缓地深呼吸数次，达到释放身心压力的效果。

泡温泉前一定要把身上的金属饰品摘下来，否则首饰会被泉水中的矿物质“染”。

进入温泉池前，脚先入池，先泡双脚，再用双手不停地将水温泼淋全身，适应温后才全身浸入。