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1拉丁舞是体育竞技舞蹈，爆发力，极强的风格，技巧是它的特点，有很大的竞技体育舞蹈发挥空间，现在已经入亚运会正式比赛项目，下面分享拉丁舞鉴赏知识。增进健康美的功能。“健康美”是一种积极的健康观念和现代意识，通过一定强度的身体练习，对身体各关节、韧带、各主要肌群和内脏器官施加合理的运动负荷，从而有效地改变体重、体脂等身体成分，提高心血管、呼吸系统等内脏器官机能。全面提高身体柔质，促进大学生和年青人身体生长发育日臻完美，使生命健康、强壮、充满活力和创造力而呈现出美的魅力。塑造形体美功能追求形体美是人们选择拉丁的直接动机。体形美主要指人体外形的匀称、和谐、健美。形体美不是单纯外观的轮廓线条美，还必须赋予它动态美。经过长期健美操训练的人，可改善不良的身体状态，形成优美的体态，从而在日常生活中表现出一种良好的气质与修养，给人以朝气蓬勃，健康向上的感觉。因此实践证明拉丁是塑造健美的体形较有效的方法。

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